Pirmssvētku un pēcsvētku depresija ir aktuāla, nevis izdomāta problēma, uzsver krīžu un konsultāciju centra Skalbes psiholoģe Inese Ruka. Kopš decembra vidus divi desmiti cilvēku pa telefonu stāstījuši par pašnāvības domām vai pat mēģinājumiem. Savukārt Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcijas Bērnu un pusaudžu uzticības tālruņa psihologi 25. un 26. decembrī uzklausīja 384 zvanītājus – ne tikai bērnus, bet arī pieaugušos.
Novērots, ka jau pirms Ziemassvētkiem un vēl pēc Jaungada uzticības telefona konsultanti Skalbēs saņem vairāk zvanu par pašnāvībām. No 15. decembra līdz vakardienai domas par pašnāvību bijušas 13 zvanītājiem, četri atzinušies, ka mēģinājuši atņemt sev dzīvību, bet trīs cilvēki stāstījuši par reālu pašnāvības plānu, ziņo Neatkarīgā. Uzticības telefona darbinieki zina – jo detalizētāks plāns, jo lielāka iespēja, ka cilvēks ir gatavs to īstenot, tobrīd neredzot citu izeju. Tāpēc, lai cik situācija šķistu biedējoša, ar potenciālo pašnāvnieku ir jārunā un viņš jāuzklausa. Arī Bērnu un pusaudžu uzticības tālruņa konsultante psiholoģe Marija Sorokina Neatkarīgajai atzina, ka Ziemassvētku dienās tika saņemti 384 zvani un sniegtas 64 konsultācijas, katra bijusi vismaz stundu ilga. Daudzi runājuši par vientulību un šķiršanos, dalījušies pārdomās par labo un ļauno un stāstījuši par attiecībām ģimenē, tajā skaitā – par vardarbību.
Avīze ziņo, ka pēc Jaungada stress var palielināties, jo cilvēks ir sevi maldinājis ar cerībām, ka sāksies jauna dzīve, taču nekas nav mainījies. "Pēcsvētku nomāktība var ilgt visu janvāri un vērojama arī februāra sākumā. Sākoties jaunam gadam, cilvēks apņemas, ka sāks sportot, izlīgs ar ģimeni, veidos attiecības, ēdīs veselīgi, tievēs. Paiet janvāris, un viņš konstatē – neko neesmu izdarījis. Rodas vilšanās, cilvēks vaino sevi – apņēmos un nesanāca. Nomāktība palielinās. Citi pirms svētku un pēcsvētku nomāktību aizstāj ar melno humoru, bet arī tā izpaužas krīzes," brīdina I. Ruka.
Skalbju uzticības tālruņa statistika liecina - nepilnu triju nedēļu laikā par depresīvu noskaņojumu stāstīja 42 zvanītāji, par vientulību – 45 cilvēki.