Stress pēc pamošanās
Stresa piepildītākais laiks diennaktī ir pirmās stundas pēc pamošanās. Jāgatavo brokastis, jāpošas darbam, jāmodina bērni un vēlāk vēl jānervozē satiksmes sastrēgumos. Bieži piedzīvotās negatīvās pieredzes dēļ 51% pieaugušo jau līdz ar izkāpšanu no gultas izjūt pastiprinātu stresu, kas izpaužas haotiskā rīcībā.