Vitamīni

6 labākās vitamīnu un minerālvielu kombinācijas sirdij

Zemenes ar putukrējumu. Vīnogas un siers. Kartupeļi ar sēņu mērci. Daži ēdieni sader kopā labāk nekā citi, veidojot ideālu saskaņu. Izrādās, tas pats attiecas arī uz sirdij svarīgajiem vitamīniem un minerālvielām!

8. jūnijs, 2023, 13:42

Vitamīni no meža un pļavas

Savvaļas augu svaigās lapiņas, pumpuri, ziedi un sulas der arī uzturā.

22. aprīlis, 2023, 15:00

A un B plāns uzturvielu un vitamīnu nodrošināšanai

30. novembris, 2022, 15:55

Anglijā plānots iedzīvotājiem nodrošināt bezmaksas D vitamīnu

28. novembris, 2020, 15:50

Aizsargbarjera pret uzbrukumiem

18. oktobris, 2020, 17:00

Kas jāzina par A, D, E un K vitamīniem?

Ziemas laikā visbiežāk dzirdam ieteikumus par C vitamīna lietošanu, taču tas nebūt nav vienīgais svarīgais vitamīns organisma imunitātes stiprināšanai un vispārējai veselībai. Tāpat teju ikviens būs dzirdējis par D vitamīna nozīmi, taču kā ir ar pārējiem taukos šķīstošajiem vitamīniem – A, E un K? Kādu funkciju tie veic mūsu organismā un kā tos uzņemt? Ieteikumos par taukos šķīstošajiem vitamīniem dalās BENU Aptiekas farmaceite Ilze Priedniece.

8. janvāris, 2020, 14:32

Neaizstājamais D vitamīns

Sirds, nervu, kaulu veselībai, stiprai imunitātei un aktīvai vielmaiņai. Ziemā jāuzņem papildus!

2. marts, 2019, 16:17

Lai vīrusi turas pa gabalu

Rudenī ēdienkartē biežāk jāiekļauj produkti, kas spēj stiprināt organisma aizsargspējas.

4. novembris, 2018, 13:45

Pavasara restarts, par ko ķermenis priecāsies

Ne vienmēr un ne visiem pavasara atnākšana sākas ar nogurumu un vispārēju pašsajūtas pasliktināšanos, tomēr pavasaris ikvienam ir ieteicamākais laiks, lai atjaunotu vitamīnu un svarīgāko minerālvielu rezerves organismā, tā palīdzot tam atmosties un restartēties pēc ziemas.

7. aprīlis, 2018, 13:02

Garšīgi un dekoratīvi

Izdiedzēti zirņi ir pavasarīgi skaists vitamīnu avots.

10. marts, 2018, 10:51

Veterinārārste atgādina - dzīvnieki D vitamīnu uzņem ar barību

Kādas zāles jālieto, ja kucīte pēc sterilizācijas miegā čurā gultā? Vai čurāšanas biežums var pieaugt? Vai konkrētas zāles problēmu likvidēs pilnībā? Kā rīkoties?

5. marts, 2016, 19:50

Sīpoli veselības uzturēšanai

Lai arī daudziem sīpols nav visiecienītākais dārzenis uzturā, tā mizošanas laikā paciešot rūgtās asaras, labāk domāt par sīpola ievērojamo lietderību veselības uzturēšanā, lasāms laikraksta Diena šīsnedēļas pielikumā Senioru Diena.

21. marts, 2015, 9:17