Laika ziņas
Šodien
Apmācies

Nogurums dara dusmīgākus

Cilvēka dusmu izsaukšanai tradicionāli bijis nepieciešams kāds ierosinātājs – satraucošs notikums, agresija, pārdzīvojums. Taču mūsdienu stresa pārpilnajā pasaulē par niknuma cēloni aizvien biežāk kļūst nogurums.

Lielbritānijas miega ekspertes Sofijas Bestokas veiktā aptaujā noskaidrots, ka pārguruma ierosinātas dusmas ik pa laikam izjūt deviņi no 10 respondentiem un katram piektajam šī sajūta liek uzvesties kā "pavisam citam cilvēkam". Šī netipiskā rīcība ietver saasinātu reaģēšanu uz sīkumiem, nemitīgu sūdzēšanos, nepacietību un sliktu garastāvokli. 

Noguruma izraisīto dusmu dēļ 36% aptaujāto kaut reizi ir apzināti aizmetuši savu viedtālruni un 35% izjutuši grūtības koncentrēties. Nepatīkamo blakņu sarakstā ir arī nevajadzīgi strīdi ar tuviniekiem, impulsīva neveselīgu našķu graušana, pārlieka emocionalitāte un raudāšana bez redzama iemesla, kā arī lamāšanās. Nogurums arī noved pie biežām garastāvokļa maiņām, ko paši cilvēki nemaz nespēj izskaidrot, ziņo portāls Daily Mail.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

Žurnāla "SestDiena" publikācijas

Vairāk Žurnāla "SestDiena" publikācijas


Aktuāli

Nodeva Bermudu trijstūrim

Pirms 80 gadiem ASV austrumu piekrastē, tā dēvētajā Bermudu trijstūrī, bez pēdām pagaisa piecas amerikāņu Jūras kara flotes lidmašīnas Avenger. Vēl pēc dažām stundām neskaidros apstākļos avarēja l...

Sestdienas receptes: Rasols un cepumiņi

Kā gan decembris bez rasoliem un saldumiem? Īsti nekā. Tāpēc nav jēgas izlikties par labākiem, nekā esam, – negaidot gadumiju, sākam jau tagad, vismaz pa brīvdienām.

Šonedēļ SestDienā

Vairāk Šonedēļ SestDienā


SestDienas salons

Vairāk SestDienas salons


Pasaule

Vairāk Pasaule


Politika

Vairāk Politika


Tēma

Vairāk Tēma


Pieredze

Vairāk Pieredze


In memoriam

Vairāk In memoriam


Tuvplānā

Vairāk Tuvplānā


Ceļojumi

Vairāk Ceļojumi


Latvijai vajag

Vairāk Latvijai vajag


SestDienas receptes

Vairāk SestDienas receptes


Dienasgrāmata

Vairāk Dienasgrāmata