Laika ziņas
Šodien
Apmācies

Prāta treniņš pret impulsīviem pirkumiem

Tirdzniecības centru apmeklējums decembrī ir izaicinoša nodarbošanās, jo iepirkšanās drudža ierosināti instinkti būtībā nolaupa mūsu spriestspēju, liekot mesties neapdomīgā pirkšanā. Britu zinātnieki noskaidrojuši, ka labākās zāles pret šādu vājumu ir prāta trenēšana.

Smadzeņu darbības īpatnību dēļ cilvēkiem piemīt tieksme tumšā laika mentālo panīkumu kliedēt ar impulsīviem pirkumiem, turklāt apkārt redzamais iepirkšanās trakums mudina neatpalikt, jo cilvēka smadzenes kopš senseniem laikiem ir iekodētas rīkoties tāpat kā citiem, lai saglabātu piederību savam baram. Pētījumi liecina, ka cilvēki visbiežāk nododas impulsīviem pirkumiem, kad jūtas noguruši un gribasspēks ir izsmelts. Svarīgi ietekmējošie faktori ir arī pārāk liels informācijas daudzums, kas nemitīgi nodarbina prātu, un pat aukstums aiz loga.

Lai neiekristu tirgotāju izliktajos atlaižu solījumu slazdos, Liverpūles Džona Mūra universitātes psihologi iesaka stiprināt lēmumu pieņemšanas spēju un veikala apmeklējuma laikā analizēt savas emocijas. Viena no metodēm ir pierakstīt visus nesenos impulsīvos pirkumus un izanalizēt, kādos apstākļos tika pieņemts lēmums iegādāties šīs lietas. Tas palīdzēšot nākamajās reizēs identificēt līdzīgas situācijas un izvairīties no kļūdām. Par labu nākšot arī šaha spēlēšana un sudoku mīklu risināšana, jo tā smadzenes tikšot uztrenētas ātrāk pieņemt pareizu lēmumu. Ne mazāk svarīgi ir doties uz veikalu nenogurušam, vislabāk brīvdienas rītā, un, sajūtot pagurumu, paņemt pauzi no iepirkšanās.

 

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

Žurnāla "SestDiena" publikācijas

Vairāk Žurnāla "SestDiena" publikācijas


Aktuāli

Viens garšīgs jods

Šajā dīvainajā decembrī, kad temperatūra dienā ir kā dažugad Jāņos un pa ielām staigā nevis sētnieki ar sniega lāpstām, bet lapu pūtēji, Pelnrušķītes centībā mēģinādami atdalīt dubļus no slapjajā...

Vienā elpas vilcienā

Īsumā par jaunumiem pasaules zvaigžņu dzīvē un citiem interesantiem notikumiem.

Šonedēļ SestDienā

Vairāk Šonedēļ SestDienā


SestDienas salons

Vairāk SestDienas salons


Pasaule

Vairāk Pasaule


Politika

Vairāk Politika


Tēma

Vairāk Tēma


Pieredze

Vairāk Pieredze


In memoriam

Vairāk In memoriam


Tuvplānā

Vairāk Tuvplānā


Ceļojumi

Vairāk Ceļojumi


Latvijai vajag

Vairāk Latvijai vajag


SestDienas receptes

Vairāk SestDienas receptes


Dienasgrāmata

Vairāk Dienasgrāmata